Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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60,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 34,69g | Prot: 52,33g | Carbs: 109,11g.
Café da Manhã: Sayur Lodeh, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar, Nasi Putih. Almoço: Sinti Bumbu Pecel, Kembang Kol, Kentang Rebus, Pare, Tahu Kukus, Siomay. Jantar: Bamboe Bumbu Rendang, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurul fitri ardini
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