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Estou determinada a eliminar 4 Kg por mês. Vou retomar a RA firme e forte. E não faltarei mais na academia...kkkkk
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956 kcal
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Gord: 28,35g | Prot: 34,54g | Carbs: 140,48g.
Café da Manhã: Sadia Patê de Presunto, Pullman Pão de Forma Fit 7 Grãos. Almoço: Banana Nanica, Frooty Açaí. Jantar: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Clara de Ovo Cozida. mais...
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1663 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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 Comentários
27 jan 14 por membro: flavia.bastos
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isso mesmo! questao de acostumar :) depois vai perder peso rapidao...
27 jan 14 por membro: Alinemarquesa
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27 jan 14 por membro: tânia maria
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27 jan 14 por membro: metadefinitiva
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31 jan 14 por membro: BorboletaFeliz
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02 fev 14 por membro: panchakarma
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Oi panchakarma, pra falar a verdade estou indo devagar viu... kkkk
Mas, essa semana vou pegar mais firme. Abraços.
03 fev 14 por membro: Dallevedo
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Histórico de Peso de Dallevedo
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