Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 97,26g | Prot: 110,62g | Carbs: 48,76g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком (Nescafé Dolce Gusto), Ясно Солнышко Овсянка . Almoço: Greek Yogurt, Ферма Сыр Плавленный, ТМК Сыр Плавленый Янтарный, Санта Бремор Сёмга Слабосоленая, Roast Beef. Jantar: Сырники, Сырники. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cuclencocris
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