저녁
|
2394 kcal
|
Gord: 52,57g | Prot: 206,24g | Carbs: 277,28g.
Café da Manhã: 닭가슴살, 밤고구마, 풀무원 오리엔탈드레싱, 아몬드, 사과, 블랙 올리브. Almoço: 블랙 올리브, 닭가슴살, 풀무원 오리엔탈드레싱, 밤고구마, 할라페뇨 고추, 삶은 계란. Jantar: 블랙 올리브, 닭가슴살, 풀무원 오리엔탈드레싱, 밤고구마, 리오산토 할라페뇨 슬라이스. Lanches/Outros: 머슬팜 컴뱃100%웨이, Win2 포테이토 크리스프 바베큐맛, 머슬팜 컴뱃 프로틴바, 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akpas
|