Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 59,66g | Prot: 121,89g | Carbs: 100,64g.
Café da Manhã: Активия Йогурт без Добавления Сахара, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Almoço: Виктория Перловка с Овощами, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Вареное Яйцо, Соленья, Картофель Тушеный с Мясом, Колбаса Краковская, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. Lanches/Outros: Апельсин. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNL71377
|