Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1427 kcal
|
Gord: 26,51g | Prot: 37,85g | Carbs: 261,63g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Almoço: Tempe Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Lanches/Outros: Lontong Sayur, Tart. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irawati.nuragustin
|