Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
69 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2424 kcal
|
Gord: 94,55g | Prot: 125,87g | Carbs: 281,27g.
Café da Manhã: Vollkornbrötchen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Schinken, Frischkäse, Birnen, Karotten, tegut… Bio Rindersalami, Ei. Jantar: Leimer Vollkornbrösel, Rama Margarine, Zwiebeln, Edeka Weizenmehl Type 405, Milch (Vollmilch), Wirsing, Ei, Mühlenhof Schweineschnitzel aus der Oberschale, Asia Green Garden Erdnussöl, Kartoffeln. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AmyLu912
|