Jornal de rpennings28, 26 jan 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2014
96,8 kg Perdidos até agora: 8,3 kg.    Ainda faltam: 6,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2008 kcal Gord: 94,85g | Prot: 65,49g | Carbs: 224,86g.   Café da Manhã: Sinaasappelsap, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Harde Kaiserbroodjes, AH Komijnenkaas. Almoço: Zacht Wit Broodje, Eiersalade. Jantar: Gekookt Ei, AH Filet Americain Naturel, Augurken, Stokbrood. Lanches/Outros: Cashewnoten, Smiths Nibb It. mais...
2358 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,5 kg por Semana

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