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One pound away from being in the 150's! It has been at least 2 years since this has happened. I am so proud of myself.
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72,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 22,49g | Prot: 59,45g | Carbs: 109,01g.
Café da Manhã: Luna Luna Protein Bar - Mint Chocolate Chip. Jantar: Kikkoman Teriyaki Sauce, White Rice, Salmon. Lanches/Outros: Wegmans Low Moisture Part Skim Mozzarella String Cheese, Clementines. mais...
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2118 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de xohhjeez
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