Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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82,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 75,71g | Prot: 112,01g | Carbs: 54,96g.
Café da Manhã: Scrambled Egg , Kodiak Cakes Power Flapjacks Buttermilk, Cary's Sugar Free Low Calorie Syrup. Jantar: Del Real Foods Salsa De Molcajete Verde, El Mexicano Casero Queso Fresco Whole Milk Cheese, Kirkland Signature Chicken Drumsticks. Lanches/Outros: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Baken-ets Sweet Southern Heat BBQ Fried Pork Skins Chicharrones, Ghost Redberry. mais...
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Perdendo 4,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salvador molina
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