|
|
982 kcal
|
Gord: 53,95g | Prot: 93,98g | Carbs: 25,48g.
Almoço: Sweet and Sour Sauce, Dried Squid, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Spicy Flavor, MEG Cheese, Spiced Minced Chopped Ham and Pork (Canned), Fried Egg. Jantar: Spiced Minced Chopped Ham and Pork (Canned), Fried Egg, Egg White, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Dried Squid. Lanches/Outros: Fitlife True Isolate Whey Protein, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife F1 Shake Mix. mais...
|
|
1938 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dian Renata
|