Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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50,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 39,62g | Prot: 30,88g | Carbs: 132,66g.
Café da Manhã: Kerupuk Putih, Kartika Sari Chocolate Stick, Sari Roti Roti Tawar (2), Tempe Mendoan, Semangka, Melon, Pepaya, Yakult Yakult. Almoço: Rious Japanese Cheese Cake, Sambal Goreng, Sayur Asem, Udang Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Perkedel Jagung, 1 Sdm Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chantikab08
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