Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
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101 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Gord: 115,74g | Prot: 87,07g | Carbs: 140,29g.
Café da Manhã: Axa Gold Musli Original, Æbler, Pærer, Arla A38 0,5%, Mandler. Almoço: Italiensk Pølse, Tomater, Tørristede Mandler (med Salt tilsat), Avocado, Frigodan Ærtesuppe, Fuldkornsbrød, Kogt Æg. Jantar: Blandet Salat, Graasten Ægte Mayonnaise, Karolines Køkken Creme Fraiche 18%, Sorte Bønner, Cheddar eller Amerikansk Ost (Reduceret Fedt, Pasteuriseret), Avocado, Svinekoteletter (uden Ben). Lanches/Outros: Nestlé After Eight, Nestlé After Eight. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kurt kuje
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