Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2021
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Gord: 37,31g | Prot: 79,25g | Carbs: 141,45g.
Café da Manhã: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Миндаль Миндаль. Almoço: Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Jantar: Увелка Паста Птитим, Олейна Подсолнечное Масло, Холодушка Аджика по-Домашнему, Грудка Индейки. Lanches/Outros: Пятерочка Грейпфрут Свити, Пятерочка Грейпфрут Свити. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Simre Aniri
|