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Dari 60kg - turun ke 55 kg Sekarang naik 57.75 kg Goals : 44 kg
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536 kcal
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Gord: 24,10g | Prot: 26,92g | Carbs: 60,16g.
Café da Manhã: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tahu Goreng. Almoço: Pepaya. Jantar: Tempe Goreng, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. mais...
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Histórico de Peso de aprlthea
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