Jornal de Brian St, 18 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
96,1 kg Perdidos até agora: 3,9 kg.    Ainda faltam: 21,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2504 kcal Gord: 95,84g | Prot: 117,26g | Carbs: 269,42g.   Café da Manhã: Zenú Salchichón Cervecero, Alpina Queso Doble Crema, Huevo Revuelto, Café con Leche, La Gitana Tostados, Aceite de Girasol. Almoço: Guiso de Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Rojos, Arroz Blanco. Jantar: Arroz con Pollo. Lanches/Outros: Vino Cabernet Sauvignon, Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Arroz con Pollo, Banano. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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