blau blau blau sind hoffentlich ab jetzt alle einträge
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1957 kcal
|
Gord: 109,11g | Prot: 71,51g | Carbs: 182,67g.
Café da Manhã: Kokosöl, Äpfel, Gletscherkrone Dinkel Porridge Klassisch. Almoço: Schafskäse, Edeka Kalamata Oliven, Gebackener oder Gebratener Fisch. Jantar: Vitamalz Malzbier , Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Lanches/Outros: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atiragc
|