Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Gord: 29,06g | Prot: 56,04g | Carbs: 248,32g.
Café da Manhã: Сахар, Stockmeyer Pfeffer-Salami, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Almoço: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная, Конфета. Jantar: Пудинг. Lanches/Outros: Тропический Фруктовый Салат из Ананаса, Бананов, Папайи и Гуавы (Консервированные с Густым Сиропом), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Bio Haferflocken Zart, Виноград, Апельсин, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Averazia
|