Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
107,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 47,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Gord: 50,59g | Prot: 56,65g | Carbs: 95,21g.
Café da Manhã: Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Almoço: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Суп из Говядины, Свекла с Чесноком и Майонезом. Jantar: Домик в деревне Ряженка 3,2%. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|