Jornal de nemomoer, 18 jan 21

完全不動 超強
57 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1569 kcal Gord: 82,43g | Prot: 96,85g | Carbs: 110,51g.   Café da Manhã: 家樂氏 (Kellogg's) 家樂氏纖穀脆-超級莓果, 7-11 光泉無加糖黑豆漿, 全聯 珍珠芭樂, 家樂福 小番茄, Blueberry. Almoço: Boiled Egg, Pork, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), 味王 王子麵 (40克), 7-11 麻辣湯底. Jantar: Pork, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: 黑師傅 巧克力捲心酥, 7-11 巧克力蛋糕, HEIDI 75%黑巧克力. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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