Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2198 kcal
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Gord: 72,76g | Prot: 125,86g | Carbs: 270,07g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal, Milo Milo 3 In 1, Pisang. Almoço: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Tempe Rebus, Kentang Rebus. Jantar: Paha Ayam, Tahu Bacem, Kentang Rebus, Tempe Rebus. Lanches/Outros: Pisang, Milo Milo 3 In 1, Quaker Instant Oatmeal, Zee Swizz Chocolate Milk, Putih Telur Matang, Kentang Rebus, Tempe Rebus. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iki young
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