Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
595 kcal
|
Gord: 9,20g | Prot: 45,48g | Carbs: 84,92g.
Café da Manhã: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Томатный Сок. Lanches/Outros: Челны Хлеб Хлеб Серый, Хлеб, Капустный Салат. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de анастейша@00
|