Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
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91,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Gord: 46,57g | Prot: 60,78g | Carbs: 89,67g.
Café da Manhã: DiabetaMil Sweetener, Teh Tawar, Tomat Merah, Bango Kecap Manis, Royco Royco Ayam, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pisang, Salak. Almoço: Royco Royco Ayam, Bawang Bombay Dimasak , Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Paha Ayam. Jantar: Wortel Dimasak, Tahu, Jamur Kancing, Royco Royco Ayam. Lanches/Outros: Kacang Tanah, Jambu Biji. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de annisaseptiani915
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