|
Första veckan avklarad💪💪👍
1168 kalorier/dag i genomsnitt. Är super nöjd!
Ska väga mig på tisdag. Vi får se vad jag har tappat!
|
1399 kcal
|
Gord: 78,22g | Prot: 127,64g | Carbs: 83,50g.
Café da Manhã: Fulya Sucuk, Wasa Husman, Svarta Oliver, Fontana Fetaost Laktosfri, Kokt Ägg. Almoço: Lindahls Kvarg. Jantar: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Barbells Milkshake Chocolate, Valio Laktosfri Yoghurt Hallon & Äpple, Wasa Husman, Yoğurt Çorbası. Lanches/Outros: Abba Tonfisk i Solrosolja. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atilla2021
|