Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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280 kcal
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Gord: 7,58g | Prot: 9,27g | Carbs: 44,19g.
Lanches/Outros: Parati Granofibra Barra de Cereais com Coco e Cobertura de Chocolate, Mundo Integral Farinha de Chia, Banana Prata, Morangos, Languiru Leite Desnatado. mais...
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1966 kcal
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Exercício:
Esteira - 50 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandrdgs24
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