|
1 tabak dolusu patates yiyip full karbonhidrat almak yerine dengeli bir tabak yapmayı tercih ettim. Her şeyin daha uyiye gitmesi dileğiyle, GÜNAYDIN FS AİLESİ!
|
1103 kcal
|
Gord: 54,62g | Prot: 61,19g | Carbs: 93,27g.
Café da Manhã: İçim Süzme Peynir, Boiled Potato (without Peel), Cucumber, Tomatoes, Boiled Egg. Almoço: Sek Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yayla Chia Tohumu. Jantar: Egg, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Ground Meat, Olive Oil , Onions . mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zirvedecamasirasangenc
|