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Sabah 250 ml Proteinli süt uzerine çay :)
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814 kcal
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Gord: 37,84g | Prot: 57,36g | Carbs: 62,45g.
Café da Manhã: Pınar Protein Çilekli Süt, Çay (Demlenmiş). Almoço: Dost Tam Yağlı Ayran . Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurtalı Ispanak, Kırmızı Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Pınar Protein Kakaolu Süt. mais...
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