Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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107,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2573 kcal
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Gord: 132,45g | Prot: 219,91g | Carbs: 127,63g.
Café da Manhã: Paranüsse, Chinakohl, Aldi Putenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Almoço: Halbes Hähnchen, Gartenfrisch Jung Feldsalat & Speck. Jantar: Heidelbeeren, Hähnchenbrustfilet, Beste Ernte Rote Beete, Chinakohl, Rote Paprika, Brokkoli, Leinöl, Orangen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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