Jornal de Еленка (и Еда), 17 jan 21

Овсяноблинчик в виде тортика, 225 калорий в половине блина.Яйцо,50 грамм овсяной муки,йогурт и разрыхлитель в тесто. Йогуртом же и намазан)

1934 kcal Gord: 53,72g | Prot: 111,99g | Carbs: 225,89g.   Café da Manhã: Балтика Пиво Балтика 3, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Куриное Филе, Увелка Гречка Вареная. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Вареное Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Lanches/Outros: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная. mais...

2 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Ох, спасибо за рецепт 😋 
01 fev 21 por membro: Monpas'e
Monpas'e, готовьте с удовольствием! 😇 
01 fev 21 por membro: Еленка (и Еда)
Я пока только встала на путь пп. Много ошибок и много ещё чего незнаю  
01 fev 21 por membro: Monpas'e

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Еленка (и Еда)


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.