Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3105 kcal
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Gord: 123,89g | Prot: 169,28g | Carbs: 323,89g.
Café da Manhã: Myprotein Protein Spread White Chocolate, Semmel, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Laugenstange, Almare Räucherlachs, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Kölln Haferfleks, REWE Eiweißbrot, REWE Eiweißbrot. Almoço: Käsekuchen. Jantar: Roter Tafelwein, Kidneybohnen (Dose), Gut & Günstig Sonnenmais, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Mühlen Gold Wraps, Entrecote, Roter Tafelwein, Kidneybohnen (Dose), Gut & Günstig Sonnenmais, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Mühlen Gold Wraps, Entrecote, Roter Tafelwein, Kidneybohnen (Dose), Gut & Günstig Sonnenmais, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Mühlen Gold Wraps, Entrecote. Lanches/Outros: Latte Macchiato. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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