Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1173 kcal
|
Gord: 30,12g | Prot: 51,55g | Carbs: 181,09g.
Café da Manhã: Prochiz Cheddar Cheese, Frisian Flag Susu Kental Manis, Pisang Raja Direbus Matang. Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kerupuk Putih, Nasi Putih, Tempe Goreng. Jantar: McDonald's McNuggets (6), Apel (tanpa Kulit), Pisang. Lanches/Outros: Nissin Gabin Milk, Diabetasol Sweetener, Gula, SariWangi Teh Asli, Kroket. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tibiyana
|