Идеальный завтрак после тренировки)
|
1761 kcal
|
Gord: 47,77g | Prot: 54,56g | Carbs: 176,50g.
Café da Manhã: Красная Цена Кетчуп Томатный, Кубаночка Лечо по-Болгарски, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: EKO Лечо по-Болгарски, Макароны по Флотски. Jantar: Lay's Чипсы, Пиво, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Красная Цена Кетчуп Томатный, Белый Хлеб. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
16 jan 21 por membro: natasha13567457
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena.969.
|