|
dari jam 1 pagi ini drop karena harus dioksigen samoe jam 3 d rumah sakit. jan makan diet otomatis tidak jalan. karena lebih mentingin pemulihan diri sendiri dulu daripada nurunin berat badan. jadi makan pagi, makan siang, dan makan(khusus makan malam aku cari yg bikin boost energy aku. yaitu sate gule kambing😁). sekian
|
200 kcal
|
Gord: 6,00g | Prot: 5,00g | Carbs: 33,00g.
Jantar: Mr. Bread Sobek Keju. mais...
|
|