Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2021
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86,1 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Gord: 100,07g | Prot: 87,00g | Carbs: 170,73g.
Café da Manhã: Ceviz, Binvezir Telli Peynir , Susamlı Simit. Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Atlantic Uskumru, Pirinç Pilavı. Jantar: Badem, Ülker Fındıklı Çikolata. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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