Jornal de xannochka, 16 jan 21

И вновь любимая печень трески на льняном блинчике, творог с арахисовой пастой и печеным яблоком! 660 ккал пользы и хорошего настроения!

---

1809 kcal

Gord: 132,73g | Prot: 114,43g | Carbs: 35,26g.   Café da Manhã: Яблоко, Now Foods Псиллиум, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой, Селяночка Яйцо Куриное, Арахис, Простоквашино Творог 9%, Беринг Печень Трески по-Мурмански. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Мираторг Бургер Традиционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная Баранина. Lanches/Outros: Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, King Protein Изолят Протеин. mais...