Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2021
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 111,15g | Prot: 61,85g | Carbs: 18,95g.
Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Сало, Лента Маслины с Косточкой Крупные, Свинина Отварная, Кабачок, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Jantar: Сало, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Лук, Жареная Утка (Кожа не Съедена). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de alyonochka.b
|