Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Gord: 38,05g | Prot: 70,04g | Carbs: 179,37g.
Café da Manhã: Геркулес Геркулес Монастырский , Банан. Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Русский Хлеб Лепёшка Пита, ВкусВилл Стейк из Индейки. Jantar: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов , ВкусВилл Стейк из Индейки. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Adallinear
|