Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Gord: 54,06g | Prot: 73,70g | Carbs: 194,36g.
Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas, Papa (Cuerpo y Cáscara). Jantar: Ramo Tostacos Picantes, Coca-Cola Coca-Cola sin Azúcar , Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Lanches/Outros: Nestlé Galletas Saltinas Original. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de oHdez
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