Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
|
91 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Gord: 46,23g | Prot: 82,78g | Carbs: 214,77g.
Café da Manhã: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Курага, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Свеклы, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Jantar: Свеклы, Сердце Говяжье, Свеклы, Сердце Говяжье. Lanches/Outros: I Love Fit Десерт Замороженный Шоколадный с Добавлением Молока без Сахара , Магнит Хурма, НЕВА Зефир Дони Зефирони. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cherkovski535
|