Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 74,36g | Prot: 61,56g | Carbs: 126,49g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Яйцо Всмятку. Almoço: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Моя Цена Томатный Сок, Хлеб Черный, Салат из Капусты и Огурца, Сосиски Венские, Яйцо Всмятку. Lanches/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Папа Может Вареная Колбаса. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristigus
|