Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Gord: 45,01g | Prot: 80,44g | Carbs: 143,09g.
Café da Manhã: Alpro Миндальное Молоко, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Сушеные Бананы, Люди Любят Чиабатта, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Апельсин, Щедрые Хлебец, Балтика Пиво Безалкогольное, Сыр Камамбер, Грудка Индейки. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaIrinaIrina9
|