Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 47,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1351 kcal
|
Gord: 407,36g | Prot: 48,21g | Carbs: 5773,62g.
Café da Manhã: Шоколадница Вафли в Глазури с Начинкой и Посыпкой из Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Salad Bar Салат Сырный с Чесноком. Almoço: Сосиска, Свекла с Чесноком и Майонезом. Jantar: Шоколадница Вафли в Глазури с Начинкой и Посыпкой из Арахиса, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Lanches/Outros: Ашан Киви, Морозко Блины с Мясом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|