|
Мой первый боул. Внизу рис жасмин 50 гр и соевый соус, сверху огурец и капуста резаная с оливковым маслом, икра трески, авокадо, желток, гранат, мандарин и льняные семечки. Всё на 476 ккал
|
1400 kcal
|
Gord: 57,90g | Prot: 51,40g | Carbs: 178,15g.
Café da Manhã: Мандарины, Гранат, Кофе, Капуста, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Льняные Семена, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Приготовленный Яичный Желток, Мистраль Рис Жасмин. Almoço: Чай, Националь Кокосовая Стружка, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Crunch Brunch Кокосовая Паста, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Агрокомплекс Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Орех Пекан. Jantar: Кофе, Viva La Crema Соус Бальзамический, Огурец (с Кожурой), Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Перловая Каша на Воде. Lanches/Outros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mais...
|
|
 Comentários
Молодец 👍 Красиво получилось👏👏👏😉
15 jan 21 por membro: Ирина Чапчикова
|
Благодарю! И вкусно в целом)
15 jan 21 por membro: Cometnaya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cometnaya
|