Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 35,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 60,98g | Prot: 58,83g | Carbs: 20,60g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кофе, Hochland Фетакса, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо. Jantar: Лук, Огурец (с Кожурой), Кофе, Лимонный Сок, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 15%, Globus Фарш из Постной Свинины, Сыр. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Areha83
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