Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Gord: 30,33g | Prot: 73,43g | Carbs: 175,06g.
Café da Manhã: Запеканка творожная, Мандарины, Магнит Банан. Almoço: Хрустим Сухарики, Вязанка Ветчина Столичная, Буше Чиабатта, Борщ, Волжаночка Яйцо. Jantar: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Буше Чиабатта. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de K o t
|