Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Gord: 68,36g | Prot: 99,61g | Carbs: 64,34g.
Café da Manhã: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Bionova Гранола Ореховая, Карат Творог Зерненый 4%. Almoço: Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Помидоры, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Jantar: Перекресток Хлеб с Отрубями , Вареное Яйцо, Морской Котик Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Lanches/Outros: La Pina Арахисовая Паста, Boombar Protein Cookie Coconut. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladybalerina
|