Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2021
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58,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 60,80g | Prot: 59,93g | Carbs: 138,57g.
Café da Manhã: Banana, Dried Chia Seeds, Raisins, Dried Cranberries, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Oatmeal. Almoço: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), ABC Sardines Extra Pedas, Nasi Putih. Jantar: Fried Egg, Tempeh (Cooked) . Lanches/Outros: Filma Margarin, Red Velvet Cake. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandadhea
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