|
abrindo a janela com iorgute caseiro... 2kg a menos viva....
|
784 kcal
|
Gord: 35,22g | Prot: 38,76g | Carbs: 86,66g.
Café da Manhã: Iogurte Natural (Leite Integral), Kiwi. Almoço: Taioba, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Pepino (Descascado), Tomates, Carne de Porco do Lombo (do Campo). Jantar: Salada de Frutas, Iogurte. mais...
|
|
2803 kcal
|
Exercício:
Musculação - 30 minutos, Esteira - 30 minutos, Dormir - 23 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de greecy
|