Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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59,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 56,71g | Prot: 57,84g | Carbs: 184,43g.
Café da Manhã: Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Dürum Kebab Дюрум Кебаб, Слабое Кофе с Сахаром. Jantar: Курица с Рисом. Lanches/Outros: Пятерочка Апельсин, Золотой Колос Круассан с Шоколадом, Макдоналдс Сахар. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kolpakoa
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