Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1039 kcal
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Gord: 30,98g | Prot: 75,97g | Carbs: 112,59g.
Café da Manhã: Jeruk. Almoço: Tahu Goreng, Cumi-cumi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Jantar: Sate Ayam, Opor Ayam, Lontong, Cumi-cumi, Nasi Putih. mais...
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1677 kcal
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Exercício:
Zumba - 12 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de aimatunnadia
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